Ketahui Penyebab Penyakit Anoreksia dan Penanganannya

Ketahui Penyebab Penyakit Anoreksia dan Penanganannya

  • September 16, 2021

Anoreksia nervosa, lebih dikenal sebagai penyakit anoreksia adalah gangguan makan dan kondisi metabolisme yang mengakibatkan penurunan berat badan yang berlebihan dan ketipisan ekstrem yang disebabkan oleh kelaparan diri sendiri.

Diperkirakan sekitar 2% wanita Amerika dan 0,3% pria akan mengembangkan anoreksia selama hidup mereka, berdasarkan penelitian yang dikumpulkan oleh National Eating Disorders Association. Meskipun paling sering mempengaruhi gadis remaja dan wanita, anoreksia dapat berkembang pada siapa saja dari semua jenis kelamin, usia, ras, atau latar belakang budaya. Atlet, penari, dan siapa saja yang bekerja atau belajar di industri yang menekankan tubuh ramping memiliki risiko yang sangat tinggi, dan orang yang sangat kurus terkadang dianggap menderita anoreksia.

Selain kekurusan yang ekstrem dan ketakutan akan kenaikan berat badan, tanda dan gejala umum anoreksia termasuk melewatkan makan, menolak makan di depan umum, sering merujuk atau mengeluh tentang penambahan berat badan, rejimen olahraga yang intens, dan menutupi pakaian berlapis-lapis untuk menyamarkan ketipisan. Jika Anda menderita anoreksia, Anda termakan oleh upaya Anda sendiri untuk mengontrol bentuk dan ukuran tubuh Anda.

Apa penyebab anoreksia?

Meskipun gangguan makan mengelilingi makanan, akar masalahnya adalah psikologis. Dengan anoreksia, Anda sangat membatasi makanan dan mengontrol berat badan secara obsesif karena Anda menyamakan kurus dengan harga diri. Dalam pikiran Anda, semakin kurus Anda, semakin banyak nilai yang Anda miliki, jadi Anda tidak akan pernah cukup kurus. Sayangnya, perasaan terdistorsi tentang seperti apa tubuh Anda seharusnya bisa membuat Anda sangat sakit.

Faktor biologis dan genetik

Seseorang mungkin juga memiliki peluang lebih tinggi untuk mengalami gangguan makan jika:

  • kerabat dekat memiliki gangguan serupa
  • terdapat riwayat keluarga depresi maupun masalah kesehatan mental 
  • mereka menderita diabetes tipe 1

Orang dengan anoreksia nervosa ini memiliki komunitas mikroba usus yang berbeda dari yang tidak memiliki kondisi seperti itu, temuan ini ditemukan pada tahun 2015, oleh peneliti Psychosom Med. Hal ini menjadi penyebab dari kecemasan, penurunan berat badan berlebih, dan depresi. 

Diagnosa

Dilakukan diagnosa serta pengobatan sejak dini akan berdampak pada kemungkinan hasil yang lebih baik. Dokter mungkin mengajukan pertanyaan kepada orang tersebut untuk mendapatkan gambaran tentang kebiasaan makan, berat badan, dan kesehatan mental dan fisik mereka secara keseluruhan.

Bagi penderita ini mungkin melakukan tes agar menyingkirkan kondisi medis yang mendasar dengan gejala yang mirip seperti kanker, malabsorpsi, dan masalah hormonal.

The National Eating Disorders Association menyatakan bahwa kriteria di bawah ini dapat membantu dokter membuat diagnosis. Tetapi, tercatat bahwa tidak semuanya yang mengalami gangguan makan menjadi termasuk kriteria ini. 

  1. Pembatasan asupan energi dan berat badan yang sangat rendah untuk usia, jenis kelamin, dan kesehatan orang tersebut secara keseluruhan.
  2. Ketakutan yang intens untuk menambah berat badan atau menjadi gemuk, meskipun memiliki berat badan kurang.
  3. Perubahan dalam cara orang tersebut mengalami berat badan atau bentuk tubuhnya, dampak berat badan atau bentuk tubuh yang tidak semestinya pada citra diri seseorang, atau penolakan bahwa berat badan rendah mereka saat ini adalah masalah.

Perawatan 

Perawatan untuk penyakit anoreksia biasanya melibatkan kombinasi terapi bicara dan penambahan berat badan yang diawasi.

Sangat penting untuk memulai pengobatan sedini mungkin untuk mengurangi risiko komplikasi serius, terutama jika Anda sudah kehilangan banyak berat badan.

Perawatan untuk anoreksia sedikit berbeda untuk orang dewasa dan mereka yang berusia di bawah 18 tahun.

Perawatan untuk orang dewasa

Sejumlah terapi bicara yang berbeda tersedia untuk mengobati penyakit anoreksia. Tujuan dari perawatan ini adalah untuk membantu Anda memahami penyebab masalah makan Anda dan merasa lebih nyaman dengan makanan sehingga Anda dapat mulai makan lebih banyak dan mencapai berat badan yang sehat.

Anda mungkin ditawari salah satu dari jenis terapi bicara berikut. Jika Anda merasa salah satu tidak tepat untuk Anda atau tidak membantu, Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang mencoba jenis terapi yang berbeda.

Terapi perilaku kognitif (CBT)

Jika Anda ditawari CBT, biasanya akan melibatkan sesi mingguan hingga 40 minggu (9 hingga 10 bulan), dan 2 sesi seminggu dalam 2 hingga 3 minggu pertama.

CBT melibatkan berbicara dengan terapis yang akan bekerja dengan Anda untuk membuat rencana perawatan yang dipersonalisasi.

Mereka akan membantu Anda untuk:

  • atasi perasaanmu
  • memahami nutrisi dan efek kelaparan
  • buat pilihan makanan sehat

Mereka akan meminta Anda untuk mempraktekkan teknik-teknik ini sendiri, mengukur kemajuan Anda, dan menunjukkan cara untuk mengelola perasaan dan situasi yang sulit sehingga Anda tetap dengan kebiasaan makan baru Anda.

Maudsley Anorexia Nervosa Treatment for Adults (MANTRA)

MANTRA melibatkan berbicara dengan terapis untuk memahami apa yang menyebabkan gangguan makan Anda. Ini berfokus pada apa yang penting bagi Anda dan membantu Anda mengubah perilaku saat Anda siap.

Anda dapat melibatkan keluarga atau pengasuh Anda jika menurut Anda itu akan membantu.

Anda harus ditawari 20 sesi. 10 pertama harus mingguan, dengan 10 berikutnya dijadwalkan sesuai dengan Anda.

Manajemen klinis suportif spesialis (SSCM)

SSCM melibatkan berbicara dengan terapis yang akan membantu Anda memahami apa yang menyebabkan gangguan makan Anda. Anda akan belajar tentang nutrisi dan bagaimana kebiasaan makan Anda menyebabkan gejala Anda.

Anda harus ditawari 20 sesi mingguan atau lebih. Terapis Anda akan menetapkan target berat badan Anda dan, selama 20 minggu, akan membantu Anda mencapainya.

Terapi psikodinamik fokal

Terapi psikodinamik vokal biasanya ditawarkan jika Anda merasa salah satu terapi di atas tidak tepat untuk Anda atau jika tidak berhasil.

Terapi psikodinamik fokal harus mencakup upaya untuk memahami bagaimana kebiasaan makan Anda terkait dengan apa yang Anda pikirkan, dan bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri dan orang lain dalam hidup Anda. Anda harus ditawari sesi mingguan hingga 40 minggu (9 hingga 10 bulan).

Saran diet

Selama perawatan Anda, Anda mungkin akan diberi nasihat tentang makan sehat dan diet Anda. Namun, saran ini saja tidak akan membantu Anda pulih dari anoreksia, jadi Anda harus menjalani terapi bicara serta saran diet.

Dokter Anda mungkin juga akan menyarankan Anda untuk mengkonsumsi suplemen vitamin dan mineral sehingga Anda mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan untuk menjadi sehat.

Obat-obatan

Antidepresan tidak boleh ditawarkan sebagai satu-satunya pengobatan untuk penyakit anoreksia . Tetapi Anda mungkin ditawari antidepresan, seperti fluoxetine (Prozac), dalam kombinasi dengan terapi, untuk membantu Anda mengelola kondisi lain seperti:

  • kecemasan
  • depresi
  • fobia sosial

Pengobatan ini untuk obat antidepresan tidak diresepkan bagi anak-anak atau remaja di bawah 18 tahun.

https://toko.sehatq.com/produk/scotts-emulsion-original-sirup-400-ml

Manfaat Baik Minyak Hati Ikan Kod Pada Scott’s Emulsion

  • August 30, 2021

Kebutuhan nutrisi anak pada masa perkembangannya sangatlah penting. Sehingga dalam mendukung perkembangannya pemberian suplemen vitamin dan mineral lain juga dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil. Salah satu suplemen yang dapat digunakan yaitu Scott’s Emulsion. Suplemen vitamin ini telah dipercaya kurang lebih 140 tahun dalam membantu menjaga tumbuh kembang si Kecil. 

Scott’s Emulsion merupakan suplemen multivitamin yang diekstrak dari minyak hati ikan kod yang sangat bermanfaat untuk diberikan pada anak-anak. Scott’s Emulsion diklaim dapat membantu mendukung perkembangan otak dan tumbuh kembang anak karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Minyak yang dikandung hati ikan kod adalah sumber asam lemak omega-3 yang baik. Suplemen ini banyak mengandung kadar vitamin A dan D. Di mana vitamin A dan vitamin D ini dapat membantu mencegah kondisi kesehatan yang disebabkan oleh kurangnya dua nutrisi itu.

Selama ini minyak hati ikan kod telah lama dimanfaatkan untuk untuk meningkatkan kesehatan sistem kekebalan dan mencegah rakhitis atau penyakit kelainan tulang yang cukup sering terjadi pada anak-anak. Kondisi ini adalah salah satu kondisi karena kekurangan vitamin D. 

Untuk mendapatkan manfaatnya, minyak hati ikan kod tidak boleh digunakan melebihi dosis yang telah dicantumkan. Pasalnya, penting untuk diketahui, bahwa kandungan minyak hati ikan kod dalam Scott’s Emulsion akan aman apabila dikonsumsi sesuai dosis dan aturan pakai. Lalu apa saja manfaat minyak hati ikan kod dalam Scotts Emulsion dalam menjaga daya tahan tubuh anak? Berikut uraiannya.

  1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan minyak hati ikan kod bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan tubuh anak agar tidak mudah terserang penyakit. Vitamin A dalam minyak ikan kod dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Ada satu penelitian mengungkapkan jika anak yang diberikan minyak hati ikan kod secara rutin memiliki risiko lebih rendah mengalami infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) selain pilek dan flu, misalnya sinusitis dan radang tenggorokan.

  1. Menjaga kesehatan mata

Mata adalah salah satu organ yang memiliki peran penting dalam kehidupan manusia. Oleh karena itu, kesehatan mata harus senantiasa dijaga salah satunya dengan mengonsumsi minyak hati ikan kod. Kandungan omega-3 pada minyak hati ikan kod dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata, hasilnya mata bisa tetap berfungsi dengan baik. Lebih lanjut, vitamin A yang ada di minyak hati ikan kod juga berperan sebagai antioksidan dalam mencegah kerusakan mata yang dapat berakhir dengan glaukoma.

  1. Mencegah Rakitis

Minyak ikan kod juga mengandung vitamin D yang tinggi. Dalam setiap takaran 15 ml mengandung vitamin D 85 IU. Dengan penggunaan dosis yang sesuai, asupan vitamin D pada tubuh anak akan terpenuhi. Vitamin D adalah nutrisi penting dalam masa pertumbuhan, karena vitamin ini dapat membantu tubuh dalam menyerap kalsium dan fosfat guna membentuk tulang yang kuat.

Jika tubuh kekurangan asupan vitamin D, anak berisiko mengalami rakitis. Kondisi ini menyebabkan tulang anak menjadi lunak dan rapuh, sehingga muncul kemungkinan tulang tumbuh dengan bentuk yang tidak normal. Oleh karena itu, minyak hati ikan kod yang kaya akan vitamin D dapat membantu mencegah penyakit ini.

  1. Melindungi Kesehatan Jantung

Kandungan omega 3 dalam minyak ikan kod merupakan nutrisi yang baik untuk melindungi kesehatan jantung anak. Asam lemak omega-3 merupakan asam lemak tidak jenuh yang dapat melindungi jantung dengan cara meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar trigliserida.

Perlu dingat bahwa penggunaan Scotts Emulsion pada anak tidak dapat dibarengi dengan suplemen vitamin lainnya, terutama yang mengandung vitamin A. Karena vitamin A yang larut dalam lemak dapat tersimpan di tubuh dalam jumlah berlebih dapat mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan anak. Konsultasikanlah pada dokter apabila Anda ingin memberikan suplemen vitamin bersamaan dengan Scotts Emulsion.

nivea handbody

Rekomendasi Nivea Handbody untuk Kulit Sehat, Halus, Kencang

  • August 20, 2021

Memiliki kulit yang kusam dan kering memang sangat tidak nyaman dilihat. Untuk mengatasinya Anda tentu memerlukan handbody dari Nivea yang sudah terbukti ampuh untuk masalah kulit.

Dengan memakai handbody atau body lotion ini tentunya akan membuat Anda percaya diri terhadap penampilan Anda di depan publik. Selain itu, Anda akan terlihat tampak awet muda, sehat, dan segar.

Berikut ini adalah rekomendasi produk-produk Nivea Handbody yang bisa Anda coba untuk melembutkan juga mengencangkan kulit.

Nivea Extra White Radiant-Smooth Lotion

Rekomendasi pertama untuk body lotion Nivea adalah White Radiant and Smooth Lotion yang mengandung 40x Vitamin C dan Camu-camu Berry untuk  membantu meratakan warna kulit.

Selain itu, terdapat double UV yang membantu perlindungan kulit dari sinar UV yang dilengkapi dengan Hydra IQ yang melembapkan dan menghaluskan kulit.

Nivea Extra White Firm-Smooth Lotion

Nivea Extra White Firm & Smooth adalah pilihan tepat bagi Anda yang sudah merasa mempunyai kulit yang mengendur.

Terdapat Dena Q10 di dalam produk untuk mengencangkan dan menjaga elastisitas kulit, 40x Vitamin C sebagai pencerah kulit, double UV protection, dan tentunya Hydra IQ untuk melembapkan dan menghaluskan kulit.

Nivea Extra White Repair-Protect Lotion

Terdapat kandungan 40x Vitamin C dan Camu-camu Berry pada salah satu produk handbody  dari Nivea ini, yang fungsinya untuk  mencerahkan kulit. Selain itu, handbody ini ilengkapi dengan double UV protection.

Tekstur body lotion ini  mudah meresap ke dalam kulit, melembapkan, serta melawan 10 tanda kulit kusam dan rusak.

Nivea Extra White Night Nourish Lotion

Nivea Extra White Night Nourish Lotion adalah salah satu produk body lotion Nivea yang cocok untuk penggunaan di malam hari.

Produk ini akan membantu mengakomodasi kulit Anda yang kebanyakan bekerja di malam hari, dan akan merawat kulit Anda secara intensif dengan kandungan White Bio Active dan ekstrak Berry yang membuat kulit tampak lebih cerah.

Mela-control complex di dalamnya membantu mengurangi pemigmennan pada kulit kemudian Vitamin E untuk melembabkan, dan Q10 untuk menjaga kekencangan kulit.

Sensational Body Lotion Vanilla-Almond Oil

Anda ingin rileks setelah merasakan kepenatan seharian? Untuk hal tersebut Anda bisa menggunakan salah satu produk Nivea ini, Sensational Body Lotion Vanilla and Almond Oil.

Wangi vanilla di dalamnya mampu menenangkan dan membuat tubuh menjadi rileks setelah menggunakan produk ini.

Kandungan minyak almon atau badamnya mampu menyerap ke bagian kulit yang paling dalam sehingga menjaga kulit tetap halus dan lembap.

Sensational Body Lotion Orange Blossom-Avocado Oil 

Produk body lotion Nivea yang satu ini cocok untuk Anda yang ingin mencegah penuaan dini pada kulit.

Kandungan minyak alpukatnya membantu melembapkan secara intensif dan melindungi dari radikal bebas yang dapat merusak kulit. Selain itu, ada orange blossom yang juga sangat menyegarkan dan menenangkan.

Sensational Body Lotion Cherry Blossom-Jojoba Oil

Karena kulit yang kering, kulit Anda bisa menjadi kasar dan gatal. Supaya tidak terkena lagi, gunakan handbody dari Nivea varian Cherry Blossom dan Jojoba Oil.

Wangi cherry blossom-nya  sangat menenangkan dan minyak jojobanya akan melembapkan kulit seharian.

Nivea Sensational Body Lotion Rose-Argan Oil

Penuaan dini rupanya tidak hanya terjadi pada kulit wajah tetapi juga pada kulit tubuh lainnya sehingga membutuhkan nutrisi untuk peremajaan kulit.

Aroma bunga mawar yang terdapat di dalamnya sangat menyegarka sehingga handbody ini sangat cocok untuk digunakan sehari-hari, dan dapat  menaikkan mood Anda.

Selain itu, minyak Argan mengandung Vitamin E lebih banyak dari minyak zaitun, dan berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel kulit, melembapkan, dan mencegah penuaan dini.

Nivea Intensive Moisture Body Lotion

Produk Nivea yang satu ini didesain untuk mengatasi kulit yang sangat kering sehingga menghasilkan kelembapan ekstra.

Teksturnya sendiri sangat ringan dan cepat meresap ke dalam kulit. Selain itu, terdapat grape seed dan avocado oil untuk melembapkan secara intensif.

Tak lupa,  Vitamin E untuk merawat kulit kering dan pecah-pecah dan Hydra IQ yang membantu menghidrasi kulit. Nivea handbody ini mampu menjaga kelembaban kulit hingga 48 jam.

Selain Konsumsi Obat Diabetes, Lakukan Olahraga Berikut!

Selain Konsumsi Obat Diabetes, Lakukan Olahraga Berikut!

  • August 19, 2021

Penyebab utama diabetes adalah menumpuknya sel glukosa dalam darah yang disebabkan karena berbagai hal, di antaranya seperti faktor keturunan, gaya hidup, dan berlebihan dalam mengkonsumsi makanan tertentu. Selain mengonsumsi obat diabetes. pasien dapat melakukan berbagai upaya untuk tetap sehat dan bugar, salah satunya adalah dengan berolahraga.

Ada dua tipe utama penyakit diabetes. Tipe 1 adalah adalah diabetes yang disebabkan  penyakit autoimun yang menyebabkan kerusakan pada pankreas sehingga sulit untuk menghasilkan insulin. Insulin adalah hormon yang sangat penting untuk mengatur gula darah dalam tubuh manusia. Pada diabetes tipe 2, pankreas bekerja dengan baik namun tubuh tidak dapat menggunakan insulin sehingga sel glukosa menumpuk dalam darah. Secara umum, kedua tipe tersebut memiliki gejala yang mirip, di antaranya adalah:

  • Sering merasa kelaparan dan haus
  • Sering merasa lelah
  • Pandangan kabur
  • Sering buang air kecil
  • Jika tubuh terkena luka, sulit untuk sembuh

Seseorang dengan penyakit diabetes harus rutin memeriksa kadar gula darah, mengikuti gaya hidup yang sehat dan menghindari berbagai makanan dan minuman pantangan.

Rutin Konsumsi Obat Diabetes dan Berolahraga

Meski tidak bisa disembuhkan, seseorang yang terdiagnosa diabetes tetap dapat mengupayakan hidup sehat dan bugar dengan rutin minum obat diabetes dan berolahraga.  Lantas, olahraga apa saja yang baik bagi penderita diabetes? Berikut berbagai pilihan olahraga bagi penderita diabetes yang bisa Anda coba.

Bersepeda 

Bersepeda adalah pilihan olahraga yang tepat bagi penderita diabetes yang memiliki risiko obesitas. Luangkan waktu setidaknya 2-3 jam per minggu atau rata-rata 30 menit perhari. Selain menyehatkan, bersepeda adalah olahraga yang murah dan bisa dilakukan saat pagi hari maupun menjelang sore. 

Joging

Joging atau berlari pelan adalah olahraga yang paling mudah dan bisa dilakukan kapan saja. Manfaat joging jika dilakukan secara rutin dapat menurunkan berat badan bagi penderita diabetes dengan risiko obesitas. Sempatkan joging setidaknya 30 menit selama lima hari dalam seminggu.

Olahraga Air

Penelitian menunjukkan bahwa olahraga air bagi orang dewasa dengan diabetes tipe 2 dapat membantu penderita menurunkan kadar gula darah. Berenang menjadi salah satu pilihan olahraga air yang baik bagi kesehatan tubuh, terutama bagi kesehatan jantung, paru-paru, dan memperkuat otot. 

Yoga

Olahraga lainnya yang direkomendasikan bagi penderita diabetes adalah yoga. Olahraga yoga bermanfaat menjaga keseimbangan tubuh, memperbaiki postur, dan  membuat tubuh lebih bugar. Anda bisa memulai belajar gerakan yoga untuk pemula yang bisa ditemukan di berbagai platform yang menyediakan tutorial yoga bagi pemula.

Bulu Tangkis

Berdasarkan ulasan dari UK Chief Medical Officers Guideline, aktivitas fisik yang paling direkomendasikan oleh penderita diabetes adalah bersepeda (71%), setelah itu bulu tangkis (67%), yaitu olahraga raket yang membutuhkan dua orang untuk saling berlawanan. Manfaat olahraga bulu tangkis selain menguatkan otot dan persendian, juga bermanfaat mengurangi stres. 

Senam Aerobik

Selain bersepeda dan bulu tangkis, aktivitas fisik yang melibatkan olahraga aerobik juga baik untuk memperkuat otot jantung dan menurunkan berat badan. Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI) menyebut aerobik sebagai olahraga paling ideal bagi penderita diabetes. Hal tersebut dipengaruhi oleh kuatnya otot jantung dan paru yang mengalirkan lebih banyak oksigen pada setiap sel otot. Senam aerobik disarankan dilakukan setiap 150 menit per minggu. 

Itulah rekomendasi olahraga yang bisa dilakukan oleh penderita diabetes.  Olahraga teratur bagi penderita diabetes akan menimbulkan perubahan metabolik, seperti: aktivitas fisik, tingkat kebugaran, kadar insulin plasma, kadar glukosa darah, berat latihan, dan keseimbangan cairan tubuh. Aktivitas fisik yang rutin dan diimbangi dengan konsumsi obat diabetes diharapkan tetap membawa pengaruh baik bagi kesehatan tubuh.

sabun mandi

Mengetahui Berbagai Jenis Sabun Mandi untuk Kulit Sehat

  • August 13, 2021

Setelah beraktivitas seharian, tentu Anda membutuhkan produk pembersih badan yang mampu merawat kulit sekaligus. Salah satu produk yang wajib Anda gunakan adalah sabun mandi. Dengan membersihkan tubuh menggunakan sabun mandi, kotoran dan bakteri akan terangkat.

Saat ini, beragam produk sabun mandi beredar di pasaran dan menawarkan berbagai keunggulan. Namun, sabun manakah yang paling baik untuk kulit Anda? Berikut ini, penjelasan mengenai jenis sabun mandi yang perlu Anda ketahui. Dengan begitu, Anda dapat memilih sabun mandi yang sesuai dengan kebutuhan kulit. 

Jenis-Jenis Sabun Mandi 

Semua jenis sabun mandi pada dasarnya memiliki fungsi yang sama yaitu membersihkan kotoran dan bakteri yang menempel di permukaan kulit. Perbedaannya terletak pada bahan pembuat sabun dan mekanisme menghilangkan kotoran. Berdasarkan bentuknya, sabun mandi terbagi menjadi dua jenis yaitu sabun mandi batangan dan sabun mandi gel.

  1. Sabun mandi batangan

Aktivitas tentu membuat tubuh Anda menghasilkan keringat yang kemudian bercampur dengan debu dan bakteri. Kotoran tersebut kemudian menempel pada permukaan kulit, sehingga memicu pertumbuhan bakteri. 

Sabun mandi batangan bekerja dengan cara melarutkan kotoran pada permukaan kulit Anda. Zat-zat yang terkandung dalam sabun mandi batangan mampu memecah lapisan minyak dan kotoran, serta mengangkat patogen dari kulit Anda.

Namun, umumnya sabun batangan memiliki kadar pH yang lebih tinggi, sehingga mampu membuat kulit kering. Oleh karena itu, produsen sabun memasukkan bahan alami yang dalam sabun mandi batangan untuk merawat kulit dan mengurangi risiko kulit kering. Misalnya, bahan alami seperti zaitun, bengkuang, dan mawar yang efektif mampu melembapkan dan menghaluskan kulit.

  1. Sabun mandi gel 

Sabun mandi gel memiliki fungsi yang sama seperti sabun mandi batangan yaitu untuk mengangkat kotoran dan membunuh bakteri di permukaan kulit. Sabun ini berbentuk gel sehingga cocok digunakan bagi Anda yang memiliki kulit kering dan bersisik. Sabun gel juga dilengkapi dengan berbagai ekstrak bahan alami untuk merawat kulit. 

Kapan Menggunakan Sabun Gel dan Sabun Batangan?

Sabun mandi batangan dan gel memiliki manfaat yang sama. Perbedaannya terletak pada kandungan dalam sabun tersebut. Namun, dalam kondisi tertentu, Anda dapat menyesuaikan penggunaan sabun mandi untuk menjaga kesehatan kulit.

Menggunakan Sabun Mandi Gel

  • Ketika Anda memiliki kulit kering

Lebih baik menggunakan sabun mandi gel jika kulit Anda terasa kering, mengelupas, atau bersisik setelah mandi. Hal ini karena sabun mandi gel memiliki tekstur yang lembut dan lebih halus dibandingkan sabun mandi batangan. Pilihlah sabun mandi gel dengan bahan-bahan alami yang mampu menghidrasi kulit seperti minyak zaitun, minyak kelapa, dan santan. 

  • Gunakan sabun mandi gel saat kondisi kulit kronis

Jika Anda memiliki kondisi kulit kronis seperti rosacea, psoriasis, atau jerawat Anda dapat menggunakan sabun bertekstur gel. Gunakan puff yang lembut agar kulit tidak iritasi. Perhatikan juga bahan-bahan yang terkandung dalam sabun mandi gel. Pilihlah sabun mandi gel yang bebas pewangi, alkohol, dan paraben. 

Menggunakan Sabun Mandi Batangan 

  • Lebih ramah lingkungan

Sabun mandi batangan jauh lebih ramah lingkungan daripada sabun mandi gel. Pada umumnya, sabun mandi batangan dikemas dalam kotak kardus atau kertas yang dapat didaur ulang. 

Selain itu, sabun mandi gel dilengkapi dengan formula microbeads yang mampu membersihkan kulit hingga pori-pori. Namun, formula microbeads ini dapat berdampak pada lingkungan. Sementara itu, sabun batangan biasanya tidak mengandung bahan ini.

  • Bila Anda memiliki alergi tertentu

Sabun batangan cenderung mengandung lebih sedikit bahan dibandingkan sabun gel. Oleh karena itu, bagi Anda yang memiliki alergi terhadap bahan kimia tertentu dapat menggunakan sabun batangan yang berbahan alamI.

  • Ketika Anda khawatir tentang bakteri

Jika Anda mengutamakan kebersihan kulit, Anda dapat menggunakan sabun mandi batangan. Sabun mandi jenis ini mengandung kadar pH yang cukup tinggi dan bersifat basa sehingga efektif mengangkat kotoran dan membunuh bakteri di permukaan kulit.

4 Manfaat Hand Body Natur E Untuk Kulit

  • August 12, 2021

Sebagai bagian kulit paling luar, kulit membutuhkan perawatan ekstra untuk mencegah berbagai masalah muncul, seperti warna kulit tidak merata, kering, pecah-pecah bahkan mempercepat penuaan. Anda bisa merawat kulit agar terhindar dari masalah-masalah tersebut dengan menggunakan hand body Natur E yang mengandung vitamin E, astaxanthin alami, dan likopen yang baik untuk kulit. Hand body Natur E memiliki banyak manfaat bagi kulit Anda, di antaranya sebagai berikut.

Natur-E Lotion Daily Youth Preserve 100 mL harga terbaik 22518

Melindungi kulit dari sinar UV 

Dengan menggunakan hand body Natur E, kamu bisa mencegah sinar UV langsung berinteraksi dengan kulit. Kulit yang terlapisi oleh hand body Natur E dapat mengurangi bahaya sinar UV, seperti merusak jaringan kulit atau bahkan memicu timbulnya sel kanker pada kulit. 

Melembapkan kulit 

Kulit lembap adalah kulit yang terhidrasi dengan baik. Jika kulit kamu tampak kusam dan terasa kasar, kering bahkan bersisik, tandanya kamu mengalami dehidrasi. Untuk mengatasi hal ini, kamu bisa meningkatkan konsumsi air putih yang juga bisa dibantu dengan menggunakan hand body Natur E. Hand body Natur E memiliki kadar air yang cukup untuk menghidrasi kulit.

Waktu terbaik untuk menggunakan hand body Natur E adalah setelah mandi. Dengan menggunakan Natur E setelah mandi, pori-pori akan tertutup dan kadar air tidak cepat menguap. Kulit pun menjadi lembap lebih lama. 

Melindungi kulit dari cuaca ekstrem 

Hand body Natur E dapat melindungi kulit Anda dari berbagai macam kondisi cuaca. Hand body Natur E akan menjadi pelindung dan penghalang reaksi tubuh terhadap berbagai kondisi cuaca, baik saat panas maupun dingin. Dengan menggunakan hand body Natur E, kelembapan kulit menjadi lebih stabil. Kesehatan kulit pun lebih terjaga dan bisa terhindar dari berbagai masalah kulit akibat cuaca eksrem.

Membantu regenerasi kulit

Kulit yang terawat kelembapannya akan menua lebih lambat. Ia juga menjadi lebih cepat melakukan regenerasi sel yang rusak akibat terpapar sinar matahari maupun polusi. Hand body Natur E mampu melembapkan kulit Anda sekaligus mencegah penuaan dengan mempercepat regenerasi kulit. Kulit Anda akan terhindar dari kerutan dan tidak akan tampak kusam dan kering. 

Gunakan hand body Natur E sesuai usia 

Hand body natur E menawarkan banyak manfaat yang baik untuk kulit. Anda bisa menggunakannya setiap hari secara nyaman. Namun, Anda perlu memperhatikan varian. hand body natur E yang Anda gunakan. Hand body Natur E memiliki tiga varian berbeda yang disesuaikan dengan usia, yaitu:

Hand body Natur E Hijau

Hand body ini mengandung vitamin E alami, butiran e-bead, dan tabir surya. Hand body ini ditujukan untuk perempuan usia 18-15 tahun. 

Hand body Natur E Pink 

Hand body ini mengandung vitamin E alami, minyak biji delima, butiran e-beads, tabir surya, dan pink pomelo yang bertugas untuk meratakan warna kulit. Hand body ini ditujukan untuk perempuan berusia 25-35 tahun. 

Hand body Natur E Putih Advance 

Hand body ini mengandung astaxanthin dan likopen yang berguna untuk mengurangi tanda penuaan dan membuat kulit lebih kencang. Hand body ini ditujukan untuk perempuan berusia di atas 35 tahun. 

Sesuaikan hand body Natur E Anda dengan usia Anda untuk mendapatkan hasil maksimal. Anda bisa membeli hand body Natur E dengan mudah melalui Toko SehatQ yang bisa diakses melalui website atau aplikasi kesehatan keluarga SehatQ yang bisa diunduh di Google Play Store dan App Store!

Prodia Surabaya – Prosedur Medis dan Rincian Biayanya

  • August 6, 2021

Laboratorium Prodia terkenal sebagai tempat untuk melakukan serangkaian tes untuk memeriksa kesehatan tubuh kita. Kamu bisa menemukan laboratorium Prodia hampir di seluruh kota di Indonesia, termasuk Prodia Surabaya.

Laboratorium Klinik Prodia Surabaya berlokasi di Jalan Diponegoro Nomor 149-151, Grha Prodia Darmo, Wonokromo, Surabaya. Jam operasional di Prodia Surabaya yakni Senin – Jumat pukul 06.00-18.00 dan juga Sabtu pukul 06.00-16.00.

Berikut ini informasi terkait prosedur medis di Prodia Surabaya beserta rincian estimasi biayanya yang wajib kamu ketahui. 

Prosedur medis dan biaya 

Setidaknya ada bermacam-macam tes yang bisa kamu lakukan di Laboratorium Klinik Prodia Surabaya, mulai dari tes darah lengkap, pemeriksaan ginjal, tes covid, hingga USG. Berikut ini beberapa prosedur medis dan juga estimasi biayanya.

PemeriksaanProsedurBiaya
Tes HIVUntuk mendeteksi virus HIV dengan pengambilan sampel melalui urine, darah, atau air liur.Mulai dari Rp543.000
Tes kehamilanTes dilakukan dengan memeriksa kadar HCG pada urin atau darah.Mulai dari Rp898.000
Tumor markerTujuannya untuk mengetahui adanya zat penanda tumor yang diperiksa melalui darah, urine, atau cairan tubuh lainnya.Mulai dari Rp429.000
USG prostatDilakukan untuk mendeteksi adakah kelainan pada kelenjar prostat.Mulai dari Rp585.000
EkokardiografiUntuk mengetahui adakah kelainan pada jantung, pembuluh darah, hingga kemampuan otot jantung dalam memompa darah.Mulai dari Rp750.000
Pemeriksaan spermaDilakukan untuk mengetahui apakah ada gangguan pada sperma atau tidak.Mulai dari Rp493.000
Pemeriksaan TORCHUntuk mendeteksi apakah ada infeksi karena toksoplasma, rubella, cytomegalovirus, atau herpes simpleks.Mulai dari Rp2.844.000
HepatitisUntuk mendeteksi adakah virus hepatitis di dalam tubuhMulai dari Rp1.396.000
Tes alergiDilakukan untuk mendeteksi apakah ada hal-hal yang menjadi pemicu alergi.Mulai dari Rp2.072.000
Tes kolesterolDilakukan untuk mengukur kadar kolesterol di dalam tubuh.Mulai dari Rp662.000
USG 4 dimensiUntuk mengetahui kondisi janin dengan lebih jelas.Mulai dari Rp865.000
USG payudaraUntuk mendeteksi adakah kelainan pada payudara, termasuk mendeteksi kanker payudara.Mulai dari Rp559.000
Skrining TBCPemeriksaan ini dilakukan untuk mendeteksi adakah infeksi bakteri tuberkulosis.Mulai dari Rp351.000
Skrining sifilisTes ini dilakukan untuk mendeteksi infeksi bakteri treponema pallidum.Mulai dari Rp374.000
Pap smearDilakukan dengan tujuan melihat keadaan sel-sel di dalam serviks dan vagina.Mulai dari Rp520.000
Tes fungsi ginjalUntuk mendeteksi apakah ada gangguan pada fungsi ginjal.Mulai dari Rp585.000
USG leherUntuk mendeteksi adanya gangguan pada kelenjar tiroid, kelenjar air ludah, dan juga pembuluh darah.Mulai dari Rp730.000
USG kepalaUntuk mendeteksi kondisi otak, apakah ada gangguan tertentu.Mulai dari Rp877.000

Biaya di atas merupakan estimasi dan bisa saja berubah-ubah. Untuk memastikannya, kamu bisa menghubungi Prodia Surabaya untuk mengetahui biaya terupdate dari masing-masing pemeriksaan. 

Cara mendaftar dan melakukan pemeriksaan di Prodia Surabaya

Untuk mendaftar melakukan pemeriksaan kesehatan di Prodia Surabaya bisa dilakukan secara online, loh! Berikut ini tata caranya melalui website Prodia.

  1. Buka laman Prodia yaitu www.prodia.co.id
  2. Pilih ‘Pesan Online’ pada halaman depan website
  3. Klik ‘Daftar Baru’ apabila kamu adalah pengguna baru
  4. Melakukan registrasi dan pilih jenis pemeriksaan yang akan dilakukan
  5. Lakukan pembayaran dan konfirmasi
  6. Kamu bisa langsung datang ke Laboratorium Klinik Prodia Surabaya

Kamu juga bisa mendaftar secara online melalui aplikasi kesehatan seperti SehatQ. Apabila masih bingung, kamu bisa menanyakan langsung melalui Kontak Prodia di nomor 1500830.

Ciri-ciri Positif Hamil, Termasuk Telat Haid 3 Hari?

  • August 6, 2021

Dinyatakan positif hamil adalah suatu hal yang sangat didambakan oleh para pasangan suami istri. Untuk itu, banyak pasangan suami istri yang membuat rencana kehamilan agar prosesnya bisa berjalan dengan lancar.

Namun, tidak semua pasangan suami istri mendapatkan keinginan tersebut dengan mudah. Banyak yang harus mencoba berkali-kali hingga akhirnya berhasil.

Sebagai seorang wanita, Anda mungkin akan merasa memiliki tekanan yang lebih besar karena kehamilan akan dirasakan oleh wanita selama 9 bulan. Perubahan pada tubuh pun akan terlihat sangat jelas selama proses kehamilan berlangsung.

Telat haid 2 hari belum tentu termasuk tanda hamil

Salah satu ciri-ciri positif hamil yang paling umum adalah ketika seorang wanita mengalami telat haid. Tidak jarang telat haid 3 hari dianggap sebagai salah satu tanda kehamilan juga. Namun pertanyaannya, apakah ketika seorang wanita telat 3 hari sudah bisa dinyatakan sebagai gejala hamil?

Dr. Aisyah Nur Ramadhani menjelaskan bahwa siklus haid wanita memang tidak selalu datang tepat waktu setiap bulannya. Terkadang bisa maju atau mundur beberapa hari.

Pada umumnya siklus haid wanita berdurasi antara 21-35 hari setiap bulannya. Dengan durasi perdarahan selama 3-7 hari. Dan bisa lebih pendek dan juga panjang tergantung kondisi setiap individu.

Beberapa penyebab terlambatnya menstruasi:

Mengalami telat haid selama 3 hari belum bisa dipastikan dengan jelas sebagai gejala kehamilan, karena siklus haid pada wanita bisa terlambat tergantung dari beberapa alasan yang berbeda pada setiap orang. Beberapa hal yang dapat menyebabkan terlambatnya menstruasi pada wanita yaitu:

  • Terjadinya kehamilan
  • Gangguan hormonal tubuh
  • Gangguan tiroid
  • Berat badan berlebihan atau kurang
  • Stres atau aktifitas fisik yang berat
  • Penggunaan alat kontrasepsi tertentu, dan lain-lain

Kira-kira, kapan waktu terbaik untuk melakukan tes kehamilan?

Melansir Healthline, waktu terbaik untuk melakukan tes kehamilan adalah satu minggu setelah terlambat haid. Hal ini lebih baik untuk mendapatkan hasil yang paling akurat. 

Jika Anda tidak ingin menunggu sampai Anda terlambat haid, Anda harus menunggu setidaknya satu hingga dua minggu setelah berhubungan seks.

Jika Anda hamil, tubuh Anda membutuhkan waktu untuk mengembangkan kadar HCG (hormon yang berperan besar dalam menjaga kesehatan kandungan) yang dapat dideteksi. Ini biasanya memakan waktu tujuh hingga 12 hari setelah implantasi sel telur yang berhasil.

Anda mungkin menerima hasil yang tidak akurat jika tes dilakukan terlalu dini, maka dari itu Anda perlu menunggu setidaknya satu minggu untuk hasil yang lebih akurat.

Gejala kehamilan yang paling umum

Untuk mendapatkan hasil yang lebih pasti, kenali dulu beberapa gejala kehamilan yang paling umum terjadi, yaitu:

  1. Terlambat haid

Jika Anda berada di saat-saat subur dan selama periode waktu seminggu atau lebih mengalami keterlambatan siklus menstruasi, ada kemungkinan bahwa keterlambatan itu terjadi karena Anda hamil. Namun, gejala seperti ini tidak selalu bisa dinyatakan sebagai gejala pasti kehamilan, terutama jika Anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur.

  1. Perubahan mood

Membanjirnya hormon dalam tubuh di awal kehamilan dapat membuat Anda menjadi lebih emosional dan tidak jarang merasa suasana hati memburuk hingga ingin menangis. Perubahan suasana hati yang tidak menentu dari waktu ke waktu juga sering terjadi.

  1. Mudah lelah

Kelelahan juga menjadi salah satu gejala awal kehamilan yang paling sering dialami oleh para calon ibu. Selama awal kehamilan, kadar hormon progesteron melonjak – yang mungkin membuat Anda sering merasa mengantuk.

  1. Mual dan muntah

Istilah “morning sickness” sangat populer di dalam kehamilan. Kondisi ini dapat menyerang kapan saja, baik siang atau malam, seringkali dimulai satu bulan setelah Anda hamil. Namun, beberapa wanita merasakan mual lebih awal dan beberapa tidak pernah mengalaminya. Sementara penyebab mual selama kehamilan kemungkinan terjadi karena hormon kehamilan.

  1. Sering buang air kecil

Gejala kehamilan lainnya yaitu Anda mungkin mendapati diri buang air kecil lebih sering dari biasanya. Jumlah darah dalam tubuh meningkat selama kehamilan, menyebabkan ginjal memproses cairan ekstra yang berakhir di kandung kemih dan menyebabkan meningkatnya aktivitas buang air kecil.

  1. Perubahan pada payudara dan puting

Perubahan hormonal di awal kehamilan mungkin membuat payudara Anda sensitif dan nyeri. Ketidaknyamanan kemungkinan akan berkurang setelah beberapa minggu karena tubuh Anda akan mulai menyesuaikan diri dengan perubahan hormonal yang terjadi karena kehamilan tersebut.

Telat haid 3 hari belum bisa dipastikan sebagai tanda bahwa Anda positif hamil. Lakukanlah pemeriksaan dengan menggunakan alat tes kehamilan atau testpack saat pagi hari untuk memastikannya. Jika hasil testpack negatif, dan Anda tidak kunjung haid, sebaiknya periksakan kondisi Anda ke dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab pasti dari terlambatnya menstruasi.

mineral botanica acne care toner

Rawat Wajah Berjerawat dengan Mineral Botanica Acne Toner

  • August 1, 2021

Saat beraktivitas di luar, wajah seringkali terkena paparan debu dan asap kendaraan. Hal ini dapat menyumbat pori-pori, sehingga meningkatkan produksi sebum. Jika dibiarkan tentu akan menimbulkan masalah kulit lainnya seperti jerawat, komedo, kulit kusam, dan warna tidak merata.

Untuk mengatasinya, mencuci wajah saja tidak cukup. Kulit wajah Anda membutuhkan serangkaian produk perawatan wajah yang mampu membantu mengurangi masalah kulit. Salah satu langkah perawatan wajah yang perlu Anda lakukan setelah mencuci wajah adalah menggunakan toner. Anda dapat menggunakan Mineral Botanica Acne Care Toner agar kulit wajah lebih segar dan ternutrisi.

Sebelum menggunakan produk perawatan wajah seperti serum dan pelembap, Anda perlu membersihkan wajah terlebih dahulu. Anda dapat menggunakan susu pembersih (milk cleanser) agar kotoran terangkat. Namun Anda tetap perlu melakukan double cleansing dengan menggunakan toner. 

Sebagai produk perawatan kulit wajah, Mineral Botanica Acne Toner diformulasikan untuk mengangkat sisa-sisa make up dan kotoran di wajah Anda. Selain berfungsi sebagai pembersih, toner juga baik digunakan sebagai penyegar untuk menyeimbangkan pH kulit wajah. Gunakan juga toner Mineral Botanica Acne Serum setelah mencuci wajah dengan sabun (facial foam), lalu lanjutkan perawatan wajah lainnya dengan menggunakan serum dan pelembap.

Apakah Perlu Menggunakan Resep Dokter?

Sebagai produk perawatan wajah yang dijual bebas, Anda dapat menggunakan Mineral Botanica Acne Toner ini tanpa menggunakan resep dokter. Cukup ikuti saja petunjuk pemakaian yang tertera pada kemasan produk.

Jenis Kulit 

Mineral Botanica Acne Toner cocok digunakan untuk Anda yang memiliki tipe kulit wajah berminyak, kulit berjerawat, dan kulit kombinasi. Gunakan Mineral Botanica Acne Toner untuk mengatasi masalah kulit wajah berupa jerawat, pori-pori besar, komedo, dan noda bekas jerawat.

Bahan Aktif Mencegah Jerawat dalam Mineral Botanica Acne Toner

Pada umumnya, produk perawatan wajah (skincare) diformulasikan dengan bahan-bahan alami untuk membantu mengatasi masalah kulit. Untuk mengatasi kulit berjerawat dan produksi minyak berlebih, Anda dapat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung Salicylic acid. 

Anda dapat menggunakan Mineral Botanica Acne Toner untuk merawat kulit wajah yang berjerawat. Toner ini diperkaya dengan Salicylic acid, Allantoin, Triclosan, dan Menthol. Seluruh bahan tersebut terbukti mampu meredakan peradangan wajah akibat jerawat. 

  1. Salicylic Acid

Setiap hari, kulit wajah Anda selalu bersentuhan dengan kuman, bakteri, dan sel-sel kulit mati yang mampu menyumbat pori-pori wajah. Itu sebabnya wajah Anda membutuhkan produk eksfoliasi untuk membantu membersihkan pori-pori dari kotoran dan sel-sel kulit mati yang menumpuk. Dengan begitu, wajah dapat beregenerasi secara optimal, sehingga bebas dari komedo, jerawat, dan sebum.

  1. Triclosan

Sejak dahulu, Triclosan terbukti mampu meredakan jerawat. Hal ini karena Triclosan bersifat anti bakteri dan ampuh melawan kuman. Selain solusi untuk kulit berjerawat, Triclosan juga sebagai zat pelindung bahan kosmetik dan produk perawatan wajah agar tetap higienis. 

  1. Menthol

Kandungan Menthol dalam toner ini memberikan sensasi dingin dan sejuk saat dioleskan ke kulit. Hal ini memberikan efek segar dan membantu menghilangkan rasa sakit pada kulit Anda yang disebabkan iritasi jerawat. Selain mengandung bahan-bahan yang sudah disebutkan di atas, Mineral Botanica Acne Toner juga diperkaya dengan bahan alami lainnya seperti Camellia sinensis, Castor oil, Hamamelis virginiana L, dan Adansonia Digitata Extract. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, gunakan toner ini secara rutin. Selain itu, Anda juga perlu menggunakan sunscreen agar wajah terlindungi dari paparan sinar UV.

Panduan Periksa Gigi di Puskesmas Tanah Abang

  • July 30, 2021

Pandemi membuat Anda harus lebih berhati-hati saat berkunjung ke rumah sakit, terutama untuk melakukan perawatan gigi. Puskesmas Tanah Abang memiliki layanan klinik gigi untuk ANda yang memiliki masalah dengan mulut. Akan tetapi, memeriksakan kesehatan gigi pada saat pandemi tidaklah mudah. Anda tidak hanya membutuhkan protokol yang ketat, namun kemungkinan tertular virus covid-19 menjadi lebih besar. Oleh karena itu, perhatikan beberapa hal ini saat melakukan pemeriksaan gigi di Puskesmas Tanah Abang.

Apakah aman melakukan pemeriksaan ke dokter gigi?

Anda bersentuhan dengan kuman setiap kali meninggalkan rumah. Tetapi semua petugas kesehatan harus mengikuti pedoman keselamatan tertentu. Dokter gigi di Puskesmas Tanah Abang bekerja dengan menerapkan protokol kesehatan. Artinya, mereka harus mencuci tangan dan mensterilkan alat sebelum atau sesudah digunakan. 

– Desinfeksi semua permukaan dan alat lebih sering

– Bersihkan, ganti, dan tutup alat di antara penggunaan

– Kenakan lebih banyak alat pelindung dari biasanya

Mereka mungkin juga akan melakukan hal ini saat Anda melakukan pemeriksaan gigi di tengah pandemi:

– Menghubungi Anda sebelum janji temu untuk menanyakan kesehatan.

– Periksa suhu Anda dan gejala lainnya

– Mengharuskan Anda memakai masker wajah

– Menanyakan tentang perjalanan Anda baru-baru ini

– Bertanya apakah Anda pernah berada di sekitar orang yang memiliki COVID-19

– Memberitahu Anda untuk tidak datang lebih awal

– Minta Anda untuk membatasi jumlah orang yang Anda bawa, seperti anak-anak

– Anda harus menjaga jarak di ruang tunggu dengan jarak minimal 6 kaki

– Singkirkan hal-hal umum yang disentuh orang di ruang tunggu, seperti mainan dan majalah

Lakukan hal ini sebelum pergi ke dokter gigi Puskesmas Tanah Abang

Virus corona yang menyebabkan COVID-19 menyebar melalui pernapasan. Artinya virus akan terbang di udara ketika seseorang batuk atau bersin. Jika orang lain menghirup ini, mereka bisa sakit dan terinfeksi. Selain itu, penyebaran virus juga ada di lendir dan air liur di mulut dan tenggorokan Anda. Oleh karena itu, berkunjung ke dokter gigi sangat rentan, karena beberapa perangkat memiliki sumber dari tetesan ini ke sekitarnya.

Banyak dokter gigi tidak dirancang untuk perlindungan tingkat tinggi. Hal itu karena mereka tidak memiliki:

– Ruang isolasi infeksi melalui udara

– Kamar untuk satu klien

– Masker wajah N95 apa saja atau cukup

Kondisi yang mewajibkan ke dokter gigi

Perawatan kesehatan gigi di tengah pandemi sebaiknya tidak dilakukan secara rutin untuk mencegah penularan. Akan tetapi, perawatan gigi yang memengaruhi kesehatan harus segera dilakukan, terutama jika Anda mengalami:

– Sakit parah

– Pendarahan yang tidak berhenti

– Jaringan yang membutuhkan biopsi

– Daerah yang bengkak di dalam atau di sekitar mulut (gusi, wajah, atau leher)

– Gigi patah, terutama jika menyebabkan rasa sakit atau kerusakan jaringan

– Tanda-tanda infeksi (nyeri dan bengkak)

– Perawatan pasca operasi yang tidak bisa Anda lakukan sendiri

– Mahkota sementara yang hilang atau rusak

– Perawatan gigi yang berhubungan dengan perawatan kanker

– Gigi palsu yang tidak bekerja dengan benar

– Kawat di kawat gigi Anda yang sakit

– Trauma yang dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk bernapas

Hubungi Puskesmas Tanah Abang jika Anda memiliki pertanyaan tentang perawatan gigi dan apakah Anda harus datang untuk membuat janji atau menunggu sampai nanti. Jika mereka tidak melihat hal ini sebagai keadaan darurat, cobalah untuk melakukan perawatan dari rumah dengan anjuran dari dokter.